Nesse novo episódio do projeto Narrações a Nutricionista Thaiana Lindemann faz a leitura do final do capítulo Conhecendo os alimentos e inicia o trecho que trata sobre Alimentação a partir dos 6 meses.
O Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos é uma importante obra lançada em 2019 e contém um apanhado de orientações para o cuidado desde a gestação até o puerpério. O guia apoia suas orientações com embasamento científico e utiliza o Guia alimentar para população brasileira como eixo norteador, orientando e auxiliando nos processos de cuidado e gerenciamento da gestação, amamentação, cuidados com alimentação, restrições alimentares, cuidado compartilhado e outros tópicos que causam muita dúvida para grande parte das população.
IMPORTANTE – Não realizamos alterações no conteúdo tão pouco fazermos interpretações, e sim a leitura na integra. Esse produto audiofonico não visa a substituição ou melhoria do original, o mesmo ainda deve ser lido e/ou consultado pois existem muitas representações visuais, gravuras e formato de diagramação que melhor elucidam o conteúdo.
Conteúdo abordado:
0:00:52 – Grupo dos legumes e verduras
0:03:38 – Grupo das Frutas
0:08:25 – Grupo das carnes e ovos
0:11:08 – Grupo dos leites e queijos
0:12:50 – Grupo de amendoim, castanhas e nozes
0:13:38 – Condimentos naturais, especiarias e ervas frescas e secas
0:14:46 – Água
0:15:22 – Água boa de beber
0:16:41 – Alimentos que contêm ferro e vitamina A
0:18:53 – A criança e alimentação a partir dos 6 meses
0:19:23 – Desenvolvimento e alimentação da criança
0:22:18 – Um momento de aprendizagem para todos
0:23:18 – Comendo de forma adequada e saudável
0:24:13 – Respeitando os sinais de fome e saciedade
0:26:15 – A interação com a criança durante a refeição
Referências
Episódio anterior –
#13 Narrações – Guia da Criança – Introdução
#15 Narrações – Guia da Criança – Leite materno: o primeiro alimento
#19 Narrações – Guia da Criança – Conhecendo os alimentos – parte 1
Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos – acesse aqui
Link alternativo para download no Ministério da Saúde
Guia alimentar para a população brasileira acesse aqui
Link alternativo para download no Ministério da Saúde
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Equipe
Narração: Pablo Couto
Edição: Pablo Couto
Edição Final e mixagem: Pablo Couto
Produção: Thaiana Lindemann e Pablo Couto
Publicação: Pablo Couto
Capa: Thaiana Lindemann
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