#NózComunica 94 – Fontes energéticas e intensidade do exercício – por Luiza La Porta
Vamos falar de fontes energéticas, intensidade do exercício e os mitos que rolam nas redes sobre esse assunto? Esse papo vai ser mais técnico e …
Tag: Atividade Física
#NózComunica 89 – Exercício físico e consciência sensorial – por Luiza La Porta
A Lu é apaixonada pelo exercício físico e o que ele causa no nosso corpo em um olhar mais qualitativo. O conforto, o prazer, a …
#95 Papo Feito – Corpo e movimento: olhar gentil e realista
Por Fernanda Rodrigues e Juliana Hegeto Olá, pessoal! No episódio de hoje do nosso podcast, a Nutricionista Fernanda Rodrigues entrevista a Profissional de Educação Física …
#NózComunica 78 – Açúcar e bebidas esportivas – por Luiza La Porta
Você já leu o rótulo das bebidas esportivas e viu que a composição é de basicamente açúcar, água e vitaminas e minerais. Será que isso …
#NózComunica 74 – Sono, alimentação e recuperação muscular – por Luiza La Porta
Toda semana tem Nóz Comunica com as nutricionistas produtoras de conteúdo do Nóz! Episódios rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para vocês com base …
#NózComunica 67 – Insatisfação de imagem e pertencimento a ambientes de exercício físico – por Luiza La Porta
Toda semana tem Nóz Comunica, o quadro produzido pelo Nóz com as nutricionistas colaboradoras. Eps rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para vocês! Você …
#NózComunica 25 – Existem malefícios na suplementação de micronutrientes para o esporte? – por Luiza La Porta
Novo Nóz Comunica, o quadro produzido pelo Nóz com as nutricionistas colaboradoras. Eps rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para vocês toda segunda! Já …
#NózComunica 16 – Suplementação Esportiva – por Luiza La Porta
Novo episódio do Nóz Comunica, o quadro produzido pelo Nóz da Nutrição com as nutricionistas colaboradoras. Eps rápidos pra trazer novos conteúdos e reflexões para …
#NózComunica 07 – Qual a diferença entre atividade física e exercício físico? – por Luiza La Porta
Dando continuidade ao novo quadro Nóz Comunica! Esse quadro é produzido pelo Nóz da Nutrição e pelas nutricionistas colaboradoras. Aqui elas vão explicar conceitos e …