Esse é o segundo episódio da série Nóz da Nutrição. O Narrações está realizando a audioleitura de documentos e textos relevantes no contexto de alimentação e nutrição com o intuito de aumentar a divulgação e discussão sobre o mesmo.
O Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos é uma importante obra lançada em 2019 e contém um apanhado de orientações para o cuidado desde a gestação até o puerpério. O guia apoia suas orientações com embasamento científico e utiliza o Guia alimentar para população brasileira como eixo norteador, orientando e auxiliando nos processos de cuidado e gerenciamento da gestação, amamentação, cuidados com alimentação, restrições alimentares, cuidado compartilhado e outros tópicos que causam muita dúvida para grande parte das população.
IMPORTANTE – Não realizamos alterações no conteúdo tão pouco fazermos interpretações, e sim a leitura na integra. Esse produto audiofonico não visa a substituição ou melhoria do original, o mesmo ainda deve ser lido e/ou consultado pois existem muitas representações visuais, gravuras e formato de diagramação que melhor elucidam o conteúdo.
Conteúdo abordado:
1 – Leite Materno: o Primeiro Alimento – 0:00:52
2 – Amamentação até os 2 anos ou mais e exclusiva até os 6 meses – 0:04:52
3 – Por que amamentar é tão importante? – 0:06:30
4 – Como é o leite materno e como ele é produzido? – 0:09:39
5 – Como amamentar – 0:12:54
6 – Veja o que fazer para prevenir alguns problemas na amamentação. – 0:13:44
7 – Práticas que podem facilitar a amamentação – 0:20:08
8 – Práticas que podem prejudicar a amamentação – 0:23:52
9 – Quando não é recomendado a mulher amamentar? – 0:29:02
10 – Principais dificuldades na amamentação – 0:31:14
11 – Introdução precoce de outros leites – 0:48:15
12 – O desmame – 0:49:29
13 – Perguntas e respostas sobre amamentação – 0:51:37
14 – Como retirar, armazenar e oferecer o leite materno – 1:02:12
15 – Orientações passo a passo – 1:04:05
Referências
Episódio anterior –
#13 Narrações – Guia da Criança – Introdução
Guia alimentar para crianças brasileiras menores de 2 anos – acesse aqui
Link alternativo para download no Ministério da Saúde
Guia alimentar para a população brasileira acesse aqui
Link alternativo para download no Ministério da Saúde
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Equipe
Narração: Pablo Couto
Edição: Pablo Couto
Edição Final e mixagem: Pablo Couto
Produção: Thaiana Lindemann e Pablo Couto
Publicação: Pablo Couto
Capa: Thaiana Lindemann
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